Värmeslag

Om barnet inte dricker tillräckligt mycket i varmt och fuktigt väder kan det drabbas av uttorkning, vilket leder till utmattning.

Störst risk löper de barn som inte är vana vid stark värme, och barn med stora vätskeförluster, t ex i samband med fysisk aktivitet, fotbollsmatch etc. eller i samband med diarréer eller kräkningar.

Symtom  

• Huvudvärk och yrsel
• Illamående
• Blek, fuktig hud
• Muskelkramp
• Snabb puls

Åtgärder  

• Låt barnet lägga sig ned i ett svalt och helst skuggigt utrymme.
• Höj benen med hjälp av en stol eller några kuddar. Låt barnet ligga stilla och vila.
• Ge efter en stund barnet svalt, salthaltigt vatten att dricka. Så mycket som möjligt, men bara om barnet är ordentligt vaket. Ge aldrig vätska till ett omtöcknat barn!
• Ge om det finns färdig vätskeersättning, finns att köpa t ex på Apoteket, eller blanda själv 5 ml (en tesked) salt per 1 liter vatten.

Barnet behöver få sin saltförlust kompenserad.

Om kroppen blir extremt överhettad kan barnet också drabbas av så kallat värmeslag:

Symtom  

• Huvudvärk
• Het, torr, rodnad hud
• Förvirring
• Försämrad medvetandegrad
• Stark, bultande puls
• Hög kroppstemperatur (över 40°)

Åtgärder  

• Kontakta läkare
• Lägg barnet i ett svalt rum. Ta av kläderna.
• Badda upprepade gånger ansikte och kropp med svalt vatten. Låt självtorka
• Fläkta barnet med en fläkt eller en tidning.
• Ge ev. febernedsättande medel.

Om barnet förlorat medvetandet  

Bedöm tillståndet. Tillkalla omedelbart ambulans. Ring 112.
Läs mer om: Medvetslöshet.

Granskad i dec 2008