Föräldern serverar, barnet doserar
Mellanmålen är snacks som tenderar att bli söta eller onyttiga. Satsa på ”fingermat” såsom äppelklyftor, stavar av knaprig paprika eller frysta hallon och blåbär, sådant tycker de flesta barn om!
Tips om hur du gör maten och måltiden roligare - och nyttigare! - hittar du här till vänster.