Kvällspigga barn
Många barn tittar idag på TV ända fram tills läggdags. Bättre är att skapa rutiner som innebär att TV och dator stängs av en god stund före läggdags. En stunds läsning tillsammans ger mysig samvaro även om barnet börjat läsa själv.
Fortfarande stökiga nätter? En åttaåring som vaknar på natten och kommer över till föräldrarna kan göra det av många olika orsaker. Gammal vana, mardrömmar, växtvärk…
I artiklarna till vänster hittar du tips och kunskap som ger lugnare nätter.